Yogakväll- skapa inre balans mellan solens och månens energi. Dynamisk yoga öppnar upp passet och vävs sedan ihop med stillsam yoga och meditation för en helhetsupplevelse.

Välkommen till en kväll där vi genom yoga skapar balans mellan vår expansiva solenergi och den mer lugna månenergin. Vi gör ett längre yogapass där första delen handlar om att skapa energi, styrka och kraft med hjälp av dynamiska yogapositioner och andra halvan av yogapasset går vi in i lugna, mjuka positioner för att komma i kontakt med stillheten inom oss. Meditation får sedan integrera detta inom oss.

Efter passet bjuds du på fika och vi avslutar kvällen med djupavslappning till Klangskålar och Gong.

Kvällen är öppen för alla som vill uppleva yogans oändliga bredd.

Kvällen leds av Linda Klang, yogalärare som driver Blekinge Yogastudio.

Plats, Gräsvik, Karlskrona

Pris 390kr.

Du tar med egen matta och filt samt ev kudde. Fikat är ”coronaanpassat” då du serveras fikat vid din yogamatta i salen.

Du bokar din plats via bokningssystemet.

Varmt välkommen önskar jag dig!

Linda Klang