Yogakalendern

En afton för dig som vill uppleva kundaliniyogans fantastiska skatt då det gäller meditationer. Genom  meditation skapar du kontakt med något djupt inom dig själv och utvecklar din intuition vilket gör att du kan surfa på livets vågor lite smidigare.

Denna kväll kommer vi att göra både korta och längre meditationer med olika meditationstekniker såsom andning, fokus, mantran, rörelser. Vi startar upp kvällen med kort mjukt yogapass för ryggraden för att sedan helt fördjupa oss i olika meditationstekniker vi har i kundaliniyogan. Under kvällens gång kommer du också vila och föras in i djup avslappning genom gongen och klangskålarna.

Kom och dela denna kväll med mig. Under mina år med yoga har kärleken till meditation bara vuxit och effekten av att meditera regelbundet hjälper mig att till stor del i mitt liv lyssna till min intuition och ta beslut därifrån.

Varmt välkommen önskar jag dig! /Linda Klang

Tid; Söndagen den 22/3 kl 17.15-20.15
Plats Blekinge Yogastudio, Karlskrona
Linda Klang leder denna kväll.

Din investering: 350 kr via bankgiro 428-8536 eller swish 1236664171. Inbetalning senast 16/3.
Enkel fika ingår i pausen.

Du anmäler dig via bokningslänken.

Vid frågor kontakta till Linda Klang 0730-385060, linda@blekingeyogastudio.se

Varmt välkommen önskar jag dig! /Linda Klang

Ny yogastart vecka 12-19. Andra omgången av terminens yogakurser i Karlskrona och Ronneby startar upp under vecka 12, 2020. Perioden pågår under vecka 12 tom vecka 19. Vi erbjuder yogaklasser i kundaliniyoga , medicinsk yoga och yinyoga. Vi finns både i Karlskrona och Ronneby.

Vi har ett stort antal yogaklasser med olika teman att välja på. Du anmäler dig till en åtta veckors kurs ,1095kr/8ggr, men om det är så att du inte kan gå alla gånger på just den kursen du har valt så droppar du in på någon annan klass istället. Under den 8-veckors period du anmäler dig till kan du alltså komma de tider som passar dig. Vi rekommenderar dock att du i möjligaste mån kommer på den kurs du har anmält dig till för att du ska få kontinuitet i ditt yogautövande. Du behöver inte under dessa veckor göra flera bokningar utan det räcker med den första där du väljer vilken kurs du vill gå.

Vid frågor eller funderingar så tveka inte att ta kontakt med Linda Klang 0730-385060 eller mejl linda@blekingeyogastudio.se

Bokning gör du här!

Varmt välkommen!

Varmt välkommen till en yogaresa på spanska östkusten bland apelsinlundar och 10 minuters promenad till havet. Vi kommer att tillbringa vår vecka i en fantastisk miljö som är helt uppbyggd för just yogaretreats. Temat för veckan är djup återhämtning, att bara vara, njuta av stunden och hitta närvaro i det som är just nu. Detta gör vi med hjälp av djupgående yoga, vällagad vegetarisk mat, promenader, havsbad, strand- och trädgårdshäng.

RESAN

Vi hittar en skön balans mellan aktiviteter och egen tid. Vi startar upp våra dagar med yoga innan frukost. Vissa dagar tar vi gemensamma långpromenader i närområdet. Yogapass erbjuds ca tre gånger per dag och kvällarna avslutar vi med meditation för att sedan sova gott. Yogan kommer till stor del att genomföras utomhus i den vackra och stora trädgården men även på stranden. Det finns också en mycket fin yogasal. Yogaformen vi praktiserar är kundaliniyoga men vi kommer också att utöva yinyoga samt restorative yoga/djup återhämtning. Någon gång under veckan kommer vi även att hänge oss åt Kundadance vilket är en dansresa genom våra chakran.

PLATS: Sunni-ai-Olivia, Olivia i provinsen
Valencia, Spanien.
NÄR: 6-13 september 2020.
Yogaresan startar på Sunni-ai-Oliva. Rummet är tillgängligt för dig från kl 15.00, middag kommer att finnas från kl 17.00. och yogan börjar kl 19.00 Resan avslutas efter frukost sön den 13/9.

PRIS: 9550 kr exkl. flyg samt transfer som du bokar själv. I resan ingår all aktivitet, boende, frukost, lunch, middag, lakan, handduk på rummet samt yogamatta.
ARRANGÖR: Blekinge Yogastudio

Du kan se framemot en vecka med ett härligt varierat yogaprogram vilket skapar djup balans inom dig och en stor dos av energi. Att få lov att genomföra det i denna sköna miljö blir något alldeles extra

BOENDET
Sunn-ai-Olivia är nybyggt och vi blir den första gruppen som får möjlighet att komma dit. Huset består av 8 dubbelrum och alla rum har eget badrum med toalett/dusch. I dagsläget finns ingen pool på området men det är endast 10 minuters vacker promenad till en 7 km lång sandstrand. När vi inte hänger på stranden kan vi njuta av den stora trädgården och dess fruktträd. Sunn-ai-Olivias ägare Marie Flourie är också yogalärare och vi har varit vänner sedan vår kundaliniyogautbildning 2008
så det känns väldigt roligt att komma just hit. Om du är intresserad så kontakta mig så skickar jag dig mer information om Sunn ai- Olivia för att du ska få veta mer om platsen vi ska till och hur den har kommit till. Där finns även information om maten, flyg och transfer

ANMÄLAN
Välkommen att kontakta Blekinge Yogastudio på: linda@blekingeyogastudio.se eller på 0730-385060.
Linda har genom åren arrangerat ett stort antal yogaresor och yogaretreats i Sverige och Spanien. Detta blir den 10:e yogaresan till Spanien. Charlotta Dalqvist, kundaliniyogalärare kommer också att vara delaktig i programmet under veckan.

RESE- OCH BOKNINGSVILLKOR
Din bokning sker genom att kontakta Blekinge Yogastudio och du bekräftar din plats när du betalar in anmälningsavgift 1500 kr till Blekinge Yogastudio, bankgiro 428-8536. Resterande kostnad betalas senast 1 juli och du kommer att få en faktura på detta via mail. Anmälan är bindande och avgifter
återbetalas ej. Jag rekommenderar att du ser över din hem- och reseförsäkring om det händer dig något före eller under själva resan. Jag rekommenderar även att du skaffar det europeiska sjukförsäkringskortet genom försäkringskassans hemsida. Du bokar själv din flygresa. Jag vill att du bekräftar skriftligt att du läst våra rese- och bokningsvillkor när du anmäler dig.

Varmt välkommen till denna sköna yogaresa!
Linda Klang