Yogakalendern

Välkommen till en kväll där vi genom yoga skapar balans mellan vår expansiva solenergi och den mer lugna månenergin. Vi gör ett längre yogapass där första delen handlar om att skapa energi, styrka och kraft med hjälp av dynamiska yogapositioner och andra halvan av yogapasset går vi in i lugna, mjuka positioner för att komma i kontakt med stillheten inom oss. Meditation får sedan integrera detta inom oss.

Efter passet bjuds du på fika och vi avslutar kvällen med djupavslappning till Klangskålar och Gong.

Kvällen är öppen för alla som vill uppleva yogans oändliga bredd.

Kvällen leds av Linda Klang, yogalärare som driver Blekinge Yogastudio.

Plats, Gräsvik, Karlskrona

Pris 390kr.

Du tar med egen matta och filt samt ev kudde. Fikat är ”coronaanpassat” då du serveras fikat vid din yogamatta i salen.

Du bokar din plats via bokningssystemet.

Varmt välkommen önskar jag dig!

Linda Klang

Vill du ha ett individuellt anpassat yogapass/meditation som utgår helt utifrån dina behov som du sedan kan utöva på egen hand? Jag erbjuder tider för detta. Kontakta mig så bokar vi in en tid!

Du kanske har ont i kroppen, känner dig stressad, deppig eller helt enkelt är nyfiken och vill börja yoga på egen hand men vet inte riktigt hur du ska gå till väga?

Jag har utövat yoga i 14 år i princip dagligen och har många yogautbildningar i bagaget. Utifrån dina behov ger jag dig ett yogapass  och eller meditation som du sedan gör på egen hand. Om du vill kan vi sedan ha en uppföljning kring ditt yogapraktiserande.

Besöket tar ca 1 h och då får material så att du sedan kan praktisera hemma. Under besöket går vi noga igenom övningarna tillsammans vilka är framtagna utifrån vad just du behöver.

Din investering 850kr.

Kontakta mig via telefon, sms eller mejl, 0730-385060, linda@blekingeyogastudio.se , www.blekingeyogastudio.se Varmt välkommen/Linda Klang

Gå in och boka din yogakurs eller köp klippkort för plats på yogastudion för vecka 9 tom vecka 13. Både när du bokar dig på en yogakurs eller köper klippkort kan du om du vill omboka din plats till att istället göra den online.

Om du vill vara med via Zoom köper du ett klippkort för onlineyoga och bokar in dig via schemat. Via vår online, live, finns plats för alla som vill vara med, det är endast på yogastudion det är begränsat till nio personer. Så om kursen är full du vill gå så kan du köpa klippkort för online och vara med på det sättet.

Vi erbjuder två olika alternativ för renodlade kort för onlineyoga.

Du väljer alltså om du vill yoga på plats eller hemifrån. Då vi livesänder klasserna är  vår förhoppning att du kommer känna av att du nästan är på yogastudion och yogar även om du är yogar hemifrån.

Hela yogastudion är 160kvm och själva yogasalen 96kvm. Med endast 9 deltagare/pass kan ingen trängsel uppstå.

Det är gott om plats med mycket stora avstånd på yogastudion då maxantalet är 9 stycken på varje klass. Dessutom är det 20 minuter mellan varje klass för att ingen trängsel skall kunna uppstå.   

Följande yogaklasser/yogakurser finns att boka under veckorna 9 tom 13.

Kundaliniyoga daglediga, måndag samt onsdag kl 10-11.20. Måndagsgruppen även online.

Kundaliniyoga- släpp på stress, tisdagar kl16-17.20, 17.40-19.00 samt 19.20-20.40. Den sena tiden 19.20 körs även online.

Yinyoga-  onsdag 18.10-19.20 samt torsdag kl 19.20-20.40. Båda dagarna körs även online.

Morgonyoga-kundaliniyoga torsdag kl 6.40-7.50 även online. Observera att vi har ändrat tiden så att det ska passa fler.

Gravidyoga- onsdagar kl 16.45-17.50 även online.

Medicinsk yoga- torsdagar kl 16.05-17.15 även online.

Kundaliniyoga-mjuk/smidig torsdagar kl 17.35-19.00 även online.

Skön fredag-kundaliniyoga är en yogakurs på fem gånger som endast körs online via Zoom.